Le cinéma d’animation japonais conquiert les cœurs du monde entier depuis des décennies. Parmi tous les studios, peu ont marqué notre cœur aussi profondément que le Studio Ghibli, responsable d'œuvres qui abordent la fantaisie, la nostalgie et la réflexion sur la vie. Aujourd’hui, un groupe de chercheurs a trouvé des preuves scientifiques selon lesquelles ces films ne sont pas seulement un plaisir esthétique, mais aussi une ressource pour améliorer la santé mentale.
Le Studio Ghibli, grand parmi les grands
Fondé en 1985 par Hayao Miyazaki, Isao Takahata et Toshio Suzuki, le Studio Ghibli est né après le succès du film « Nausicaä de la Vallée du Vent ». Depuis, le studio japonais est devenu synonyme d’excellence artistique et narrative. Grâce à ses efforts, il a construit un catalogue qui parle de mythologie, d'environnementalisme, de critique sociale et de tendresse quotidienne.
Des films comme « Mon voisin Totoro » et « Le Tombeau des lucioles » ont démontré dès la fin des années 1980 que l’animation n’était pas seulement un divertissement pour enfants. C'est aussi un outil puissant pour raconter des histoires profondes. Par la suite, Ghibli atteint son âge d'or avec des films tels que « Princesse Mononoké », qui explore la relation entre l'humanité et la nature, et « Le Voyage de Chihiro », lauréat de l'Oscar en 2003 du meilleur film d'animation.
Le studio s'est imposé non seulement au Japon, mais aussi en Occident, où il était considéré comme l'équivalent oriental de Disney, mais avec son propre cachet, un style qui mêle l'onirique à l'humain, capable d'émouvoir aussi bien les adultes que les enfants. Cette identité visuelle et narrative explique pourquoi, des décennies plus tard, ses films continuent d'être vus, réinterprétés et célébrés dans le monde entier.
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Les films du Studio Ghibli améliorent-ils la santé mentale ?
Cette déclaration a cessé d’être une simple perception populaire et est entrée dans le domaine de la science. Une étude menée conjointement par l'Imperial College de Londres, l'Université Kyushu Sangyo et l'Université d'État de Géorgie a révélé que regarder des films du Studio Ghibli avait un effet positif sur la santé mentale des jeunes et des adultes.
La recherche, intitulée Effets des films The Legend of Zelda : Breath of the Wild et Studio Ghibli sur le sens de l'exploration, du calme, de la maîtrise et de la compétence, du but et du sens des jeunes, ainsi que sur le bonheur général dans la viea analysé plus de 500 participants. Les chercheurs ont découvert que les émotions évoquées par ces enregistrements favorisent le calme, un sens du but et un sentiment de maîtrise personnelle, ce qui se traduit par un plus grand bien-être général.
L'étude a également inclus des joueurs de jeux vidéo en monde ouvert, en particulier « The Legend of Zelda : Breath of the Wild ». Selon les données, le jeu et les films Ghibli stimulent l'exploration, éveillent la nostalgie et le bonheur au quotidien. Dans les deux cas, les résultats indiquent que les expériences immersives, que ce soit dans les films ou les jeux vidéo, contribuent à réduire l’anxiété et à augmenter la perception de satisfaction personnelle.
Les chercheurs ont expliqué que le secret réside dans le lien émotionnel. Les films Ghibli transmettent des messages d'empathie, de résilience et d'amour pour la simplicité, éléments que les participants associaient au calme et au sens de la vie. Ainsi, ce qui pour de nombreux téléspectateurs est un temps passé devant l’écran, est devenu pour la science un facteur tangible de santé mentale.
Les meilleurs films Ghibli
Bien que tous les titres du studio aient quelque chose d'unique à apporter, il existe des œuvres que les fans et les critiques considèrent comme essentielles. Parmi eux se trouve « Le Voyage de Chihiro », dont l'histoire d'une jeune fille piégée dans un monde spirituel nous présente une critique du consumérisme avec une odyssée de croissance personnelle.
Une autre pièce essentielle est « Mon voisin Totoro », qui, avec son apparente simplicité, transmet des messages d'espoir et de connexion avec l'enfance. 'Princess Mononoke', en revanche, se distingue par son ton épique et son regard sur le conflit entre civilisation et nature.
Non moins pertinent sont « L'Incroyable Château Vagabond », une exploration de l'amour et de la guerre à travers des paysages magiques. Et « Le Tombeau des lucioles », considéré comme l'un des films les plus émouvants et dévastateurs jamais réalisés sur les ravages de la guerre.
Pas si reconnu mais incontournable
Un autre de nos favoris est « Kiki : livraisons à domicile », où la transition de l'adolescence à l'âge adulte devient une métaphore de l'indépendance et de la responsabilité. Ou encore « Ponyo et le secret de la Petite Sirène », qui évoque la tendresse et l'émerveillement à travers l'amitié entre un enfant et une créature marine. Tous ces films, au-delà de leur qualité artistique, se transforment en expériences émotionnelles que les études scientifiques reconnaissent désormais comme bénéfiques pour l'esprit.
Le Studio Ghibli est un art et un outil de bien-être. Que la science confirme cela ne fait que magnifier ce studio comme l’un des plus influents et nécessaires de l’histoire de l’animation.
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